日常編

  　あなたは、もしかしたらアトピーじゃないかもしれません。実はカビやストレスが原因でマラセチア菌が増殖しているのかも・・・。   　「えっ？どういうこと？」と思いますよね。原因を ...

  　食事を変えたからといって、すぐにアトピーに効果があるわけではありません。しかしあなたを形成しているのは、毎日の食事です。   アトピーの人におすすめの食べ物を紹介していきます ...

  　実は驚くほど砂糖が大量に入っているチョコレートです。それだけじゃない原材料を見てみると・・・。アトピーの方にはチョコレートをお勧め出来ません。   　チョコレートが大好きな人 ...

  　あなたは自分を理解していますか？ 　現状をきちんと把握していますか？ 　今の自分が、何故そうなっているのか原因を突き止めていますか？ 　また、改善の方法を知っていますか？   ...

  　日本の水道水は塩素が入っています。そして塩素は、肌を乾燥させてしまいます。   　アトピーの方に限らず、お肌のために入浴方法を見直してくださいね。   　※この記事 ...

  　トランス脂肪酸は本当に恐ろしいもので、様々な病気の原因になっています。この国の恐ろしい実態も、この機会に知りましょう。さらにチョコレートはアトピー悪化の原因になるって知ってた？ &nb ...

  　肌の乾燥はアトピーの人にとっても、そうでない人にも大きな問題です。生活習慣を整えて正しい補水、保水、保湿をしていきましょうね。この違いって知っていましたか？   　注意してほ ...

  　普段の生活から腸内環境を整えていますか？実は肌の悪化の原因は腸にあるかもしれませんよ。 　ひよこ豆やビフィズス菌、乳酸菌を効率よく摂って、咀嚼回数を増やし、小食に。腸内環境を整えてアト ...