副腎のツボでアトピーが好転反応をする

　実は副腎とアトピーは密接に関わり合っています。これを機会に副腎を鍛えましょう。なぜなら副腎はすぐにサボるからです。（詳しくは、サボった副腎とアトピー、病院の以外な関係？からどうぞ。）

　ビタミンCを摂る事で、副腎疲労を防ぐ作用があります。また副腎のツボを押す事で、好転反応が現れますよ。

　※この記事は2016年7月に投稿していますが、2020年4月に追記・改稿をしています。

アトピーと副腎の密接な関係

　副腎とアトピーの関係です。まだの方はまず、そちらから読むのをお薦めします。

　一昔前までは、20歳までで副腎の成長は止まると考えられてきました。しかし近年では成人を過ぎても、副腎は鍛えられる事が分かってきたのです。

　また副腎が疲労していると、アトピーだけではなく、様々な病気に直結しますので、病院での検査をしましょう。副腎疲労症候群になっていると大変ですからね。

　　副腎の疲労回復、機能改善への手助けとなれば幸いです。

副腎はついて、詳しくはこちらから

　実はアトピーと副腎は、密接に関係しているのです。また副腎はビタミンCを大量に必要としています。

　ビタミンCが足りないと副腎疲労になりかねないので、ビタミンCを摂る習慣をつけましょう。

　果物は良いのですが、野菜のビタミンCは水溶性のものが多く、茹でるとほとんど流れてしまいます。なので耐熱容器などに入れて、レンジで蒸す方がいいでしょう。パプリカやパセリは生のままでもいいですね。

副腎のツボ

　アトピーの方に限らず、夜の就寝前に保湿をして寝る方も、多いと思います。女性などは特にそうですね。これ実は、副腎がサボる原因になります。

　「自分（副腎）が働かなくても、肌が潤ってるじゃん！」と、簡単にサボります。

　なので、就寝前の保湿は控えた方がよいでしょう。その代わりに足つぼを押して副腎の機能をよみがえらせましょう。

画像参照

　足の左右とも、人差し指と中指の間を真っ直ぐ下りてきて、土踏まずになる辺りです。ここが副腎のツボです。

　やり方としては、20秒から30秒ほど強く押すのが良いのですが、いきなりだと副腎もビックリしちゃいます。また痛い人もいるので、最初は軽く親指でマッサージ。日に日に慣れてきたら、百均などでツボ用の木の押棒を使ってもいいでしょう。

　初期の頃は、副腎のツボ周辺に老廃物などが溜まり、直接ツボを押せない事もあるそうです。なので、短期的に一気にやるのではなく、毎日少しずつやって慣らしていってくださいね。

様々な好転反応が出る？

　足つぼをやるとだいたい2、3日で好転反応が出ます。全く出ない人もいますし、10日～2週間後に出る人もいます。

　好転反応とは、副腎が刺激されて本来の働きを取り戻した為に、活発に働きます。なので体内の毒素を必死に出そうとしたり、身体のリズムを整えようとする良い反応です。

　しかしこの好転反応ですが、時には痒みが増す（体内に溜まった毒素を体外に出そうとする）人がいます。良くなっていく症状なのですが、悪化したと勘違いしてしまうケースもあるわけですね。

　カレンダーなどにやった日付と、反応が出た日を記入すると分かりやすいかと思います。

などなどがあります。ただこれらの症状が、副腎のツボを押した事と無関係の場合もあります。

　しかし副腎の機能が回復して、より良い状態であれば、ステロイドなどの薬に頼らずに済むのです。保湿液も不要になることでしょう。

まとめ

　　副腎とアトピーには、深い関係がある事が分かって頂けたかと思います。肝臓、腎臓、副腎、腸などの内蔵を鍛える事で、アトピーは今よりもずっと良くなりますよ。

　ただし、副腎のツボを押していれば、良いというわけではありません。サンホワイトのワセリンは、不純物が一切入っていない素晴らしい保湿商品です。

　アレルギー物質の排除、ビタミンCの摂取、ストレスの軽減、生活リズムの改善などを、同時に取り組んでいかなくては何の意味もありません。

　目まぐるしい現代社会では、全てをこなすのは難しいかもしれません。そんな時はサプリに頼っても構わないと思いますよ。

　少しずつでも、改善の方へ向かう事を願っています。

最後まで読んで頂き、ありがとうございます。